rita widodo's Logboek, 01 okt 18

Fase dimana males masak..... Dan niat diet mulai surut 😭😭😭😭😭😭gmn cara mengatasi ini man teman... Ada yg punya solusi.... Suwun 😇

33 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ya lawan rasa malasnya hehe 
30 sep 18 door lid: Fiyah651
ayo semangat perjalananmu bentar lagi.. daripada harus ulang dari awal buat diet mending dilanjut kan? jdi nantinya tinggal ngejaga. semangat!!!! 
30 sep 18 door lid: Ashaleajinggav
Semangaaatt tsayyyy... sayangi dirimu dengan kembali semangat.. 💪🏻💪🏻💪🏻 
30 sep 18 door lid: Lunaletha
kalau dietnya ocd, if, defisit kalori, jajan aja kak, bisa di warteg, banyakin sayurnya ato 1 porsi di makan bertahap. ato kalo ada dana lebih bisa catering yg healthyfood 😄 dinikmati aja naik turunnya mood pas diet, harus happy  
01 okt 18 door lid: lenggang
harus semangat doong shayyyy, pingin sehat plus cantik kaan 
01 okt 18 door lid: lila kulil
Boleh tambahkan sedikit... 1 botol 225 ml purefarm Frisian flag no fat di jam 04 sore 
01 okt 18 door lid: arif rahmadani
Beli aja di luar, asal menu bakar2an. Asal kalori terjaga, mau masak atau beli sama aja. 
01 okt 18 door lid: Celeboyo
jaman now banyak catering sehat & warung vegetarian buat anak kos atau orang2 yg ga sempat/malas masak 😁😁😁 
01 okt 18 door lid: quirky.jette
nyari video motivasi diet di youtube sama inget2 lagi goalnya pengen turun bb apa 
01 okt 18 door lid: kyustisia
@Fiyah iya kak lagi ngumpulin puing2 semangat yg hilang 😂😂😂😂😂😂😂 
02 okt 18 door lid: rita widodo
Ashalea iya kak kalo ngulang dari awal berrrrrraaaaat 😅😅😅😅😂😂😂😂😥😥😥😥😥makasih semangat nya kawan 
02 okt 18 door lid: rita widodo
@Lunaletha iya say... Makasih ya.... Harus semangat ✊ ✊ ✊ ✊ ✊ ✊ demi baju2 yg ga muat sebelum hamil itu 😁😁😁😁😁😁 
02 okt 18 door lid: rita widodo
@Lenggang iya kak ini aku ocd pada akhirnya... Kalo ocd di gabung ama clean food cepet turun kali ya 😁😁😁😁😁 
02 okt 18 door lid: rita widodo
Lila kulil ya mau banget say... Minimal bb balik start kaya sebelum hamil 😀😀😀😀😀 
02 okt 18 door lid: rita widodo
Arif rahmadani matur nuwun sarannya kak.... Coba besok tak beli 
02 okt 18 door lid: rita widodo
Caleboyo iya kak penting intinya defisit kalori ya  
02 okt 18 door lid: rita widodo
Semangat!  
03 okt 18 door lid: Celeboyo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rita widodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.