|
Хочу поделиться своими наблюдениями о пользе тыквенных семечек! С переходом на ПП «подсела»на них как небольшой перекус почти каждый день.. грамм 20-30 в день, не больше.. в процессе похудания была удивлена как лучше стала кожа лица, думала, благодаря..
|
1998 kcal
|
Vet: 97,16g | Eiwit: 99,46g | Kolhy: 188,92g.
Ontbijt: Lindt Горький Шоколад 85%, Шармель Пастила, Сыр Гауда, Тыквенная Каша, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, J7 Апельсиновый Сок, Холодный Кофе со Сливками, Батон. Lunch: Груша, Lindt Шоколад с Апельсином, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вафли, Халва, Пряник, J7 Апельсиновый Сок, Семга Слабосоленая, Батон Нарезной, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Diner: La Pina Арахисовая Паста, Кефир 1%, Тыквенные Семечки, Бекон, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Andere: Syntrax Протеин Trophix 5.0 . meer...
|
|
1979 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Steppen - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
отсутствию сахара. Но потом мои любимый семечки пропали из магазина.. кожа заметно ухудшилась, вернулись прыщи. Я была очень удивлена и расстроена.. на половой неделе снова нашла эти семечки. И о чудо! Кожа снова несказанно радует! Мой вывод, что благодаря тыквенным семечкам! Больше просто не от чего.. не может быть просто совпадением!
30 sep 18 door lid: Candy286
|
На прошлой.. не половой 🤣😀 т9
Всем девушкам рекомендую 😉 хочу теперь сырые семечки попробовать.. в жареных вроде как только 50% всех витаминов и полезных веществ
30 sep 18 door lid: Candy286
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Candy286's Gewicht Geschiedenis
|