|
|
1071 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 97,51g.
Ontbijt: Dulano Chorizo Salami, Netto Ajvar, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Teekanne Brennesseltee mit Lemongras, Wasser, Basmati-Reis (Gekocht), Edeka Ajvar Mild, Eridanous Griechisches Tzatziki, Iglo Cevapcici, Nostja Duvec Gemüse. Diner: Sol&Mar Gazpacho, Dulano Truthanbrust, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Vollkornbrot. Snacks/Andere: Crownfield Knusper Schokomüsli, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. meer...
|
|
4204 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Google Fit - 18 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamawin's Gewicht Geschiedenis
|