|
Супер:
Уложился в 2300 Ккал, прошел 8,5 км. Минус 800 Ккал.
|
2324 kcal
|
Vet: 67,84g | Eiwit: 135,47g | Kolhy: 290,43g.
Ontbijt: Яблоко Желтое, Белый Хлеб, Яйцо. Lunch: Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Яблоко Зеленое, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Ржаной Хлеб, Рыба Вареная. Diner: Хлеб Черный, Баклажаны Тушеные. Snacks/Andere: Лимонный Сок, Баклажаны Тушеные, Bona Vita Соевый Гуляш, Макфа Вермишель, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа. meer...
|
|
3120 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
|