Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 45,78g | Eiwit: 76,14g | Kolhy: 107,24g.
Ontbijt: Aptonia Lean Protein Chocolat, Carrefour Lait Écrémé, Allos Agave Syrup, Huile d'Olive Extra Vierge, Celnat Farine d'orge Mondée, Celnat Farine d'avoine. Lunch: Deluxe Huile d'avocat, Carrefour Pavé de Saumon, Gayelord Hauser Superlevure, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Haricots Verts(Congelés), Pâtes. Snacks/Andere: Vin de Table Rouge. meer...
|
|
1564 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|