Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2018
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 61,51g | Eiwit: 81,50g | Kolhy: 78,17g.
Ontbijt: Му-У Молоко 3,2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Кабачок. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мальта277's Gewicht Geschiedenis
|