|
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen, aber immerhin 😊
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 15,11g | Eiwit: 62,92g | Kolhy: 159,63g.
Ontbijt: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Edeka Deli Granatapfelkerne, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Linessa Gourmet Katenschinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Dr. Oetker Crème Légère, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Diner: Lidl Delikatess Hähnchenbrust Kräuter, Möhren, Roggenbrot, Miracel Whip Balance. Snacks/Andere: Ibons Ingwer Bonbons, Farmer's Snack Pflaumen, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Espresso, Tee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|