Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
125,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 40,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 63,99g | Eiwit: 106,56g | Kolhy: 266,52g.
Ontbijt: Elegê Manteiga Extra sem Sal, Pao caseiro, Melitta Cappuccino Tradicional. Lunch: The Fifties Suco de Morango, Cenouras, Repolho, Galinhada. Diner: Pizza de frango. Snacks/Andere: Aviação Manteiga Extra sem Sal, Pao caseiro, Uniagro Damasco Seco, La Violetera Nozes, La Violetera Uva Passa Escura, Abacaxi, Morangos, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá. meer...
|
|
4289 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren, Rusten - 4 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren, TV Kijken - 3 uren, Koken - 30 minuten, Traplopen - 4 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren en 30 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grasimuller's Gewicht Geschiedenis
|