Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1281 kcal
|
Vet: 67,44g | Eiwit: 95,31g | Kolhy: 72,90g.
Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, Halls Bala Halls, Itambé Requeijão Nolac Light, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Ovo Cozido. Lunch: Queijo Minas, Cenouras, Tomates Cereja, Clara de Ovo, Ovo. Diner: Probiótica 100% Pure Whey Morango, Itambé Requeijão Nolac Light, Banana Prata, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Lacta Bis (7g). Snacks/Andere: Clara de Ovo, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giskm's Gewicht Geschiedenis
|