Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1629 kcal
|
Vet: 31,30g | Eiwit: 111,49g | Kolhy: 231,30g.
Ontbijt: Monster Energy Ultra, Foodtastic Low Carb Mineral Drink (Pesca-Maracuja Concentrato), Fage Yogurt Greco Total 0%, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Barilla Tortiglioni, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Diner: Carrefour Senape, Domori Cacao 100%, Pane Integrale, Orco Senape Classica, Cipolle Rosse, Realvalle Tartare di Bovino, Melanzana. Snacks/Andere: Pam Panorama Cacao Amaro in Polvere , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mela, Tesco Beef Biltong (Marinated in Hot Chilli & Warm Spices). meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 8 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 26 minuten, Rusten - 18 uren en 31 minuten, Slapen - 4 uren en 55 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|