Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 100,94g | Eiwit: 55,06g | Kolhy: 97,69g.
Ontbijt: Coffee, Frankfurter or Hot Dog. Lunch: Coffee, Frankfurter or Hot Dog. Diner: Coca-Cola Diet Coke, Brown Rice, Caesar Salad with Romaine, Baked Beans. Snacks/Andere: Green Tea, Almonds. meer...
|
|
2544 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leon_tsai's Gewicht Geschiedenis
|