Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 65,97g | Eiwit: 167,98g | Kolhy: 171,07g.
Ontbijt: Marmellata di Arance, Pianamiele Miele di Arancio, Banana, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo (Intero). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Melone, Pane Integrale, Finocchi Bolliti, Bistecca di Manzo. Diner: Tre Mulini Piadina, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Philadelphia Philadelphia, Coop Speck Alto Adige I.g.P.. Snacks/Andere: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|