Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2018
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 47,71g | Eiwit: 111,81g | Kolhy: 192,11g.
Ontbijt: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Egg Omelet , Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Nasi Lemak. Diner: Meatless Meatball, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Snacks/Andere: Plum, Snack Cracker, Tango Wafer Chocolate. meer...
|
|
1894 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 20 minuten, Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
indah.yuwelie's Gewicht Geschiedenis
|