beamalaguti's Logboek, 25 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2018
105,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 26,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 september 2018:
407 kcal Vet: 16,78g | Eiwit: 38,88g | Kolhy: 22,05g.   Ontbijt: Italac Leite Integral. Lunch: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). meer...
3210 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beamalaguti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.