Almuerzo Pechuga, arróz integral, ensalada de lechuga y tomate (abundante) y huevo 🥗🍅 Buen lunes! 💪
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1845 kcal
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Vet: 35,77g | Eiwit: 153,71g | Kolhy: 233,03g.
Ontbijt: Manzana, Ser Yogurt Bebible, Pan Integral, La Paulina Queso Crema Light. Lunch: Gallo Arroz Integral, Huevo Duro, Tomates, Lechuga, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo sin Piel. Diner: Papa, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Tomates, Lechuga, Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Andere: Manzana Verde, Huevo, Clara de Huevo, Banano, Quaker Avena Instantánea. meer...
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1564 kcal
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Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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Ei33en's Gewicht Geschiedenis
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