Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2018
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1996 kcal
|
Vet: 70,09g | Eiwit: 118,45g | Kolhy: 237,58g.
Ontbijt: Финик, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Fish House Кета Слабосоленая , Вкуснотеево Масло Сливочное, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Пискаревский Молоко 2,5%, Яблоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ополье Ряженка 3,2%, Myllyn Paras Овсяные + Гречневые Хлопья . Lunch: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Черникой, Great Life Цикорий, Пискаревский Молоко 2,5%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, ITLV Маслины с Косточкой, Росттофу Тофу, Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры, Круглый Год Деревенские Овощи с Грибами , Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде), Нектарины, Valio Творог Мягкий 0,1%, Курица с Овощами, Булгур (Вареный), Помидоры, Sen Soy Соевый Соус Классический, Росттофу Тофу. Snacks/Andere: Mentos Ментос. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knserendipity's Gewicht Geschiedenis
|