Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 62,74g | Eiwit: 33,55g | Kolhy: 218,50g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Trio Granola, Banana, Aipo, Qualitá Maçã. Lunch: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Paganini Vinagre Balsâmico de Modena, Tomates Cereja, Alface, Abóbora Cabotia, Vagem, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), DEUSA FARINHA de MANDIOCA BIJU, Pimentão Verde, Feijão Fradinho Cozido. Diner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Frutos da Terra Gergelim Preto, Abacate, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Andere: Tâmara, Leite de Coco Caseiro, Fit Food Biscoito de Arroz com Chocolate Amargo, Pasta de Amendoim, Qualitá Maçã, Pastel de Queijo. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aryryy's Gewicht Geschiedenis
|