yan fery's Logboek, 23 sep 18


Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2018:
2527 kcal Vet: 96,48g | Eiwit: 127,66g | Kolhy: 284,81g.   Ontbijt: Bubur Ayam, Keripik Tempe, Corn Flakes, Telur Rebus, Diamond Susu UHT Full Cream. Lunch: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Diner: Ayam Goreng, Urap, Keripik Singkong, Telur Dadar, Mie Sedaap Mie Goreng, Pangsit Polos, Sosis Ayam. Snacks/Andere: Puding Roti. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yan fery's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.