Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2018
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 40,70g | Eiwit: 66,10g | Kolhy: 160,57g.
Ontbijt: Гуляш из Курицы, Лобио, Barilla Макароны Отварные. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Гуляш из Курицы, Лобио. Diner: Творожок, Шарлотка ПП, Салат Овощной с Маслом, Говяжья Котлета на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Andere: Шарлотка ПП, Арбуз. meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Hoepelen (Hoelahoepen) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlaysveta's Gewicht Geschiedenis
|