Meu nome é Alexandre sou psicólogo formado pela universidade Guarulhos em SP até 2003 sofri muito com a compulsão alimentar cheguei a 120 kg com 1,70 de altura até que meu médico me sugeriu a cirurgia bariátrica , não quiz fazer , em 2005 fui fazer faculdade de psicologia até mesmo para me ajudar , na faculdade no último ano fui monitor em um grupo de obesidade ,lá aprendi a controlar minha ansiedade e compulsão alimentar , hoje peso entre 78 a 81 kg , treino pesado e tenho bastante massa magra ,mas quero perder um pouco de gordura abdominal.
Gostaria de montar um grupo motivacional para o verão 2018/2019 que se inicia em 21 de dezembro ,neste grupo estarei dando dicas psicológicas para quem tem enfrentado a compulsão , serão 3 meses que estaremos juntos e chegando em nossos objetivos , quem quiser deixar seu contato , estarei montando o grupo domingo às 00:00 e iniciar nosso desafio de 3 meses
fazer o bem sem olhar a quem!
obs após o grupo montado não colocarei mais ninguém ok
Abraços