Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 31,11g | Eiwit: 129,17g | Kolhy: 324,40g.
Ontbijt: Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cerealvit Coffee Flakes. Lunch: Cachi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Garofalo Pasta senza Glutine. Diner: Mela, Meloni Gialli, Carne di Coniglio. Snacks/Andere: Conad Marmellata di Arance Amare, Uva, Viall Fette Biscottate Integrali, Céréal Mini Grissini senza Glutine, Schär Milly Magic, Fage Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|