Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 13,35g | Eiwit: 45,13g | Kolhy: 125,55g.
Ontbijt: Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный), Ичалки Сыр Диетический 27%, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Овсянка на Воде и Молоке, Груша Запечённая с Рикоттой. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Цветная Капуста на Пару, Каша Пшенная с Тыквой , Ичалки Сыр Диетический 27%. Diner: Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Нектарины, Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Gewicht Geschiedenis
|