Siegels's Logboek, 19 sep 18

on the road again....next weigh in on Saturday.

Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2018:
2703 kcal Vet: 118,20g | Eiwit: 127,02g | Kolhy: 236,08g.   Ontbijt: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Deli Sliced Ham, Scone, Oatmeal, Dream Dinners Western Omelet, Plain Waffle. Diner: Cooked Sauerkraut, Cheese, Yellow Summer Squash, Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage in a Soft Baked Roll, Chicken Wing. Snacks/Andere: Ice Cream Pie with Cookie Crust, Fudge Topping and Whipped Cream, Beer. meer...
1900 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Slapen - 7 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.