|
|
932 kcal
|
Vet: 33,12g | Eiwit: 91,81g | Kolhy: 66,17g.
Ontbijt: Lowfat Oats, Fruit and Nuts Granola Bar, Low Fat Milk. Lunch: Mustika Ratu Slimming Tea, Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Snapper (Fish) (Mixed Species) . Diner: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Tom Yum Soup. meer...
|
|
 Reacties
hari ini lg pengen sambel dabu dabu...jd beginilah hasilny... tp tetep sehat, krn minyak nya pake olive oil buat campuran dabu2nya, garam aku ganti pake nutrisalin, klo mau tau resepnya japri aja ya teman2, lumayan neh buat pilihan menu klo lg bosen ama yg itu2 aja.
18 sep 18 door lid: inanaomi
|
salfok ama bentuk piringnya 😂
18 sep 18 door lid: AiGiya
|
kayaknya enk itu sambalnya
18 sep 18 door lid: Khulfa_
|
kurang protein untk macro nya. ini kuranh seimbang kebanyakan carbo comolex aja. nutrisi gizi ga memadai
18 sep 18 door lid: ein_lutu
|
tengkiu infonya besok hrs lebih baik lg neh pola mknnya
18 sep 18 door lid: inanaomi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inanaomi's Gewicht Geschiedenis
|