Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 37,19g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 82,31g.
Ontbijt: Real Mini Pão de Queijo. Lunch: Linea Gelatina Tangerina , Pepino (com Casca), Repolho-Roxo, Cuscuz Paulista, Rúcula, Peixe Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Diner: Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras Cozidas. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Bolo de Leite Ninho. meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 22 uren en 50 minuten, Loopband - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Suelen.salves's Gewicht Geschiedenis
|