Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 69,45g | Eiwit: 105,32g | Kolhy: 184,74g.
Ontbijt: Pêssegos, Banana Nanica, Walmart Queijo Mussarela, Café com Leite Integral. Lunch: Limonada, Salada Vinagrete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro. Diner: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alface de Folha Verde, Sabor da Terra Semente de Chia, Apti Gelatina Morango, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Sadia Mini Kibe, Pêssegos, Verde Campo Natural Whey Banana, Banana Nanica, Walmart Queijo Mussarela. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dluisy's Gewicht Geschiedenis
|