Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 47,17g | Eiwit: 139,86g | Kolhy: 102,41g.
Ontbijt: Киприно Сыр Мастер, Сухие Цельные Семена Кунжута, ЯНТА Творог 2%, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Любимая Чашка Биойогурт Черешня, Магнит Банан, Зефир. Lunch: Киприно Сыр Мастер, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная с Курицей. Diner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Andere: ЯНТА Бифилюкс. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
podllost's Gewicht Geschiedenis
|