adamkecap's Logboek, 15 sep 18

Breakfast.. tape goreng tepung, ubi goreng, selai kacang, telur rebus, teh manis.sariwangi, kecap bango -+647 kcal 💪😎

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2018:
1488 kcal Vet: 30,40g | Eiwit: 35,85g | Kolhy: 229,99g.   Ontbijt: Bango Kecap Manis, Ubi Goreng, Indonesian Fermented Cassava, Peanut Butter, Boiled Egg, SariWangi Teh Manis. Lunch: Fried Egg, SariWangi Teh Manis, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Diner: Boiled Egg, Nasi Putih, Bango Kecap Manis. Snacks/Andere: SariWangi Teh Manis, Indonesian Fried Fish Dumplings, Siomay. meer...

42 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
tape di goreng pake tepung?? kalorinya tinggi itu 
14 sep 18 door lid: makhsunah
Ini lagi naikin BB ya? 
14 sep 18 door lid: gatiya
Masnya kan emang lagi bulking ya jelas makan makanan yang tinggi kalori.  
14 sep 18 door lid: dheamona
ubi goreng enaa 
14 sep 18 door lid: hani_va
@dheamona @makhsunah @gatiya yoi bener gw lg weight gainning.. jd perlu asupan kalori agak tinggi, buat sekali makan 😁 
21 sep 18 door lid: adamkecap
@hani_va yoii cyiin.. Tau aje dah dikau 😜 
21 sep 18 door lid: adamkecap
hafal deh selalu ada kecap bango & teh sariwangi 😂😂😂 itu selai kacang merek apa yah, emang ada coklatnya or dicampur kecap? 
21 sep 18 door lid: quirky.jette
teh nya emg sengaja dikit ya?? 
21 sep 18 door lid: emonnpesek23
@quirky.jette yongkruu.. Merk nutella, beli kiloan (coklat & kacang).. Lalu ditangkaaaap.. Ehh di mix ding 😜 @emonnpesek23 udah mau abis keles ini mah..gw gk bsa minum teh berjam2, cukup -+3 menit kelar 🤣🤣 
23 sep 18 door lid: adamkecap

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adamkecap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.