Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 21,15g | Eiwit: 56,56g | Kolhy: 99,48g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Nasi Putih, Ikan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Roti Putih, Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bumbajuna's Gewicht Geschiedenis
|