Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 34,77g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 154,21g.
Ontbijt: Полендвица, Салат Овощной со Сметаной, Куриные Сосиски, 7 Морей Тунец Натуральный, Чечевица Вареная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые, Варенье из Смородины, Брест-Литовск Закваска 2,5%, Арбуз, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Чечевица Вареная. Snacks/Andere: Груша, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Danone Продукт Творожный с Грушей и Бананом. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Hoepelen (Hoelahoepen) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlaysveta's Gewicht Geschiedenis
|