Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 58,12g | Eiwit: 69,39g | Kolhy: 140,63g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Вафли. Lunch: Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сметана , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Diner: Варенье, Творог 9%. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Света78's Gewicht Geschiedenis
|