|
ужин
|
1882 kcal
|
Vet: 62,08g | Eiwit: 111,99g | Kolhy: 223,10g.
Ontbijt: Лимак Баранки Ванильные, Банан, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Увелка Гречка Вареная. Lunch: Дядя Ваня Горошек Зелёный, Магнит Сыр Пошехонский, Омлет с Молоком. Diner: Данон Творог Мягкий 5%, Куриное Филе, Помидоры, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Corny Big Chocolate-Banana, Bio National Сироп из Топинамбура, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, Кофе, Кокосовая Стружка. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten, Koken - 15 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 35 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|