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J'ai recu mes graines de chia je voulais savoir à qu'elle cadence on peut les utiliser. J'en ai mis à midi dans mon plat mais j'ai pas osé ce soir . Aurais je pu ?
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1495 kcal
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Vet: 54,26g | Eiwit: 74,96g | Kolhy: 180,32g.
Ontbijt: Compote, Beurre (Salé), Baguette. Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Riz au Lait, Graines de Chia Séchées, Betteraves, Cora Lentilles Corail, Chou-Fleur, Escalope de Veau, Pain aux Céréales. Diner: Vinaigrette, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain aux Céréales, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Panzani Bolognaise, Olives Vertes. Snacks/Andere: Melon, Bjorg Galettes de Riz Complet, Nectarines. meer...
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2083 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 33 minuten, Rusten - 13 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren en 1 minuut. meer...
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