Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 21,21g | Eiwit: 41,95g | Kolhy: 107,06g.
Ontbijt: Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Кофе Эспрессо, Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato. Lunch: Грудка Индейки, Баклажаны Тушеные. Diner: Auchan Parmigiano Reggiano, Portami Via Prosciutto Cotto Alta Qualità Nazionale, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Виноград, Хурма, Motta Coppa del Nonno. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
svetlana.grigorenko's Gewicht Geschiedenis
|