|
pesagem dia 11/09
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
811 kcal
|
Vet: 19,19g | Eiwit: 28,69g | Kolhy: 138,00g.
Ontbijt: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Café Brasileiro Café. Lunch: Alface, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Danone Danoninho, Banana. Snacks/Andere: Brócolis Cozido, Ovo (Inteiro), Tapioca, Pullman Pão de Forma, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 21 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ksty.cris's Gewicht Geschiedenis
|