Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2664 kcal
|
Vet: 110,35g | Eiwit: 110,64g | Kolhy: 311,53g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Granarolo Latte Magro 0%. Lunch: Caffè Zuccherato, Uva, Grana Padano Grana Padano, Peperoncino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petti Passata di Pomodoro, Barilla Pasta. Diner: Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Nduja, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Uovo Strapazzato. Snacks/Andere: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional + ISO (Almond Coconut Flavor), Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana, Grenade Carb Killa, Ciambelle Zuccherate o Glassate, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|