|
Мой рай)))) Это 4 кружки домашнего творога.
|
1480 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 117,94g | Kolhy: 104,79g.
Ontbijt: Молоко, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Millennium Extra Brut 80%, Грецкие Орехи, Сквирянка Овсяная Крупа Плющеная, Комо Сыр Голландский. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картофель Отварной, Телятина Отварная, Говяжий Бульон. Diner: АВК Kresko, Хек Отварной. Snacks/Andere: Комо Сыр Голландский, Йогурт Домашний, Творог. meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
|
 Reacties
почему вы его в кружках считаете? 😂😂😂
как семки стаканами
11 sep 18 door lid: eva-ket
|
Это не я))) Это местные бабушки на рынке его кружками продают. 330миллилитровая кружка с горкой и утрамбовкой
11 sep 18 door lid: ersvet
|
а у нас пиалками продают))
обожаю домашний творог, но блин проблема посчитать его калорийность
11 sep 18 door lid: Кейт17
|
11 sep 18 door lid: mare_mee
|
Кейт, на тему домашнего творога сломано немало копий на FS. Сошлись, что у него не больше 5% жирности.
11 sep 18 door lid: ersvet
|
mare_mee, у меня он летит со страшной силой. Сырники, запеканки и просто в сыром виде с бананом. Эти почти 2 кг улетят меньше, чем за неделю.
11 sep 18 door lid: ersvet
|
Как не больше 5?!!! Значит я сегодня недоедаю 😂😂😂
11 sep 18 door lid: Былинка
|
Былинка, когда я брала творог, там еще было полно. На Вашу долю оставалось ))))
11 sep 18 door lid: ersvet
|
ersvet, реально 5%? А я домашний ставлю 9%...
12 sep 18 door lid: yufim
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ersvet's Gewicht Geschiedenis
|