Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 57,43g | Eiwit: 42,41g | Kolhy: 172,02g.
Ontbijt: Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Lunch: Käse, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Salami, Butter, Meßmer Früchtetee, Aldi Bio Mehrkornbrot. Snacks/Andere: Birnen, Äpfel. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|