21,3 yağ, 54,1 su, 40,2 kas, keton:0,3, Akş:125 9 eylül. Saat21 wf başldım
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
182 kcal
|
Vet: 17,56g | Eiwit: 0,61g | Kolhy: 6,66g.
Diner: Meyve Avokado (Turkomp). meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|