Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 130,26g | Kolhy: 164,48g.
Ontbijt: Molino Rossetto Farina d'avena, Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi), Pianamiele Miele di Arancio , Marmellata di Arance, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola. Lunch: Pesca, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Bresaola. Diner: Noci, Prugne, GranArt Lingue Croccanti Olive, Pomodori, Cordon Bleu. Snacks/Andere: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Banana, Caffè Macchiato, Esselunga Yogurt Greco 0% Vaniglia. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|