Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 52,56g | Eiwit: 119,98g | Kolhy: 158,65g.
Ontbijt: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Вода, Приволжский Творог 1,8%, Гречка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Diner: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Гречка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Княгинино Молоко Отборное, Колос Хлеб Дарницкий Новый. Snacks/Andere: Мёд. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светотень's Gewicht Geschiedenis
|