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quebrando jejum
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1379 kcal
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Vet: 24,75g | Eiwit: 83,73g | Kolhy: 198,62g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Naturovos Albumina de Chocolate, Integralmedica Whey 100% Pure, Pink Aveia em Flocos, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Lunch: Integralmedica Whey 100% Pure, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata Doce Frita, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Visconti Pão de Forma Integral, Pink Aveia em Flocos, Café com Açúcar, Integralmedica Whey 100% Pure, Porto Alegre Queijo Cottage, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Maçã, Mexerica. meer...
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3180 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 19 uren, Slapen - 4 uren. meer...
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andersonalexandrerosa's Gewicht Geschiedenis
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