Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 67,05g | Eiwit: 124,40g | Kolhy: 245,50g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Детский Творог, Блинчики, ВкусВилл Сироп из Фиников, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде, Чернослив, Кокосовая Стружка. Lunch: Сыр Маасдам, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Куриное Филе Грудки. Diner: Сыр Маасдам, Омлет с Молоком, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Горошек Консервированный, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Фрутоняня Пюре из Яблок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Арбуз, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный, Пятерочка Банан, Щука, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|