Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 45,88g | Eiwit: 103,56g | Kolhy: 205,16g.
Ontbijt: Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Lunch: Cottage Cheese , Spur Steak Ranches Chicken Schnitzel. Diner: Stew, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Yellow Sweet Corn , Woolworths White Hotdog Rolls. Snacks/Andere: Coffee with Milk and Sugar, Simba Nik Naks (Packet). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamaphala's Gewicht Geschiedenis
|