Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 39,08g | Eiwit: 79,03g | Kolhy: 156,04g.
Ontbijt: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Цикорий с Молоком, Пятерочка Сыр Пошехонский, Яйцо Всмятку. Lunch: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Diner: NL International Коктейль Лимонное Печенье. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Слива Желтая. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vgm9eery's Gewicht Geschiedenis
|