Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 87,16g | Kolhy: 84,86g.
Ontbijt: Queensberry Geleia de Jabuticaba e Amora, Marilan Biscoito Cream Cracker, Danata Requeijão em Barra, Itambé Leite Semidesnatado, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo (Inteiro), Seven Boys Pão de Milho. Lunch: Couve-Flor Gratinada, Pernil Assado, Manjericão, Tomates, Farofa, Arroz Branco (Cozido). Diner: Sopa de Legumes, Seara Pizza Pan Pepperoni. Snacks/Andere: Alpino Chocolate, Uvas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Any-reis's Gewicht Geschiedenis
|