Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 33,8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2591 kcal
|
Vet: 72,07g | Eiwit: 224,57g | Kolhy: 261,00g.
Ontbijt: Banana, Aptonia Whey 3, Hacendado Salvado de Avena, Café con Leche Descremada. Lunch: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Ybarra Patata Entera Cocida, Tomates Cherry, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Carrefour Hamburguesa de Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Nutrisport Barrita Proteina. Low Carbs. High Protein, Banana, Hacendado Mini Tabletas Chocolate Negro 72%, Café con Leche Descremada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juanpherrerac's Gewicht Geschiedenis
|