Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
840 kcal
|
Vet: 23,32g | Eiwit: 84,17g | Kolhy: 69,47g.
Ontbijt: Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Yumurta. Lunch: Yörsan Lor Peyniri, Nestle Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Yoğurt, Migros Light Ton Balığı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terkesmeltem's Gewicht Geschiedenis
|