Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2018
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
883 kcal
|
Vet: 23,41g | Eiwit: 33,89g | Kolhy: 141,55g.
Ontbijt: 香蕉, 水煮蛋, 全聯 醇熟厚片吐司, 黑咖啡. Lunch: 中祥 蔬菜餅乾, 茶（無糖）, 植物的優 原味優格. Diner: 小美 冰淇淋, 新東陽 法蘭克福熱狗, 美國加州葡萄, 綠色椰菜, 香蕉, 茶（無糖）. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuo19750926's Gewicht Geschiedenis
|