Rafa Ogino's Logboek, 08 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2018
52,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 september 2018:
1028 kcal Vet: 25,44g | Eiwit: 35,73g | Kolhy: 163,49g.   Ontbijt: Toddy Achocolatado, Parati Bolacha Maria, Leite (Leite Integral). Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Mentos Goma de Mascar sem Açúcar, McDonald's Casquinha Mista. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rafa Ogino's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.